Zajęcia mają na celu wzmacnianie, kształtowanie i rzeźbienie wszystkich partii naszego ciała. Trening skierowany dla kobiet i mężczyzn, których celem jest uzyskanie wyrzeźbionej sylwetki.
Korzyści:
-wzmocnienie całego ciała
-poprawa wydolności
-wysmuklenie i elastyczność
-dobre samopoczucie